Série de patinage sur glace synthétique : Partie 1 - Patinoires

Bienvenue à la série de patinage sur glace synthétique, partie 1 ! L'entraîneur Jeremy, chef de banc de HockeyShot, est rejoint par le sensei du patinage, Jim Vitale, pour créer une série en plusieurs parties pour vous aider à rester debout et à battre la concurrence au palet.

La série entière est filmée sur la glace synthétique de HockeyShot, leader de l'industrie, qui fait tourner les têtes et qui est impressionnante.

Si la plupart d'entre vous connaissent déjà "Mr. How to Hockey", l'entraîneur Jeremy, certains d'entre vous ne connaissent peut-être pas l'autre homme de ces vidéos. Permettez-nous de vous présenter un entraîneur et instructeur de hockey depuis plus de 20 ans, M. Jim Vitale. Il a énormément réfléchi au jeu et enseigne aux joueurs comment s'améliorer d'année en année.

Jim Vitale, de Vital Hockey Skills, a entraîné de nombreuses équipes à Toronto, notamment dans la Ligue de hockey de l'Ontario (OHL). Jim a dirigé des camps de hockey pendant des années pour améliorer la formation et les compétences des joueurs de hockey afin de les préparer au niveau suivant. Rien n'est plus important que la compétence du patinage.

Selon M. Vitale, l'un des exercices de patinage les plus importants est d'apprendre à faire des foulées correctement et de maximiser la technique de foulée.

demande l'entraîneur Jeremy : "Quelle est, selon vous, la chose la plus importante pour les joueurs débutants ?" Vitale a répondu par : Il s'agit juste de réaliser que pour aller de l'avant, il faut aller d'un côté à l'autre. De nombreux entraîneurs apprennent à leurs joueurs à aller de l'avant à l'arrière pour leur foulée, mais Vitale pense qu'une foulée devrait être plus horizontale. "Comme un avion, pas un hélicoptère". En utilisant leur foulée de l'arrière vers l'avant, on minimise le temps pendant lequel la lame entre en contact avec la glace, ce qui permet au joueur de descendre la glace aussi vite que possible.

Plus vous êtes efficace dans le transfert des muscles de la hanche à la cheville, plus la foulée sera bonne. "Commencer votre foulée du milieu à l'arrière de la lame, vous permet d'améliorer votre force". Une bonne posture de foulée est très importante pour pouvoir patiner correctement, et le fait d'aller entre 90 degrés et 180 degrés donne à votre jambe la seule possibilité de pousser latéralement pour s'étendre à l'horizontale. En étendant votre jambe, finissez votre foulée pour un effet maximum.

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